Попередити появу головного болю допоможе дієта з обмеженням гострих, солодких та смажених страв. Їжте продукти з високим вмістом калію: абрикоси, банани, родзинки, курагу. Добре знімає головний біль масаж комірцевої зони та волосистої частини голови, його можна виконати самостійно густою щіткою для волосся
Явище, при якому головний біль з'являється при зміні погоди, називають метеочутливістю. Експерти схильні думати, що самі створили таку проблему. У вік розвитку високих технологій ми настільки привчили себе до комфорту, що практично втратили прагнення вчинків, дій
Головний біль може стати проявом підвищеного тиску, якщо ви відчуваєте, що голову ніби стискає, неприємні відчуття посилюються при нахилах, біль супроводжується нудотою або миготінням «мушок» перед очима.