При високому та середньому ступенях короткозорості повністю повинні бути виключені: підняття ваги (більше 5 кілограм), стрибки, зорові навантаження. Завантажувати прес можна тільки з горизонтального положення.
Загалом пацієнтам із порушенням зору слід уникати будь-яких видів спорту, у яких можливі травми голови – будь-які види боротьби, великий теніс, баскетбол, футбол, волейбол, сноубординг
Людям з високим ступенем міопії протипоказано піднімати тяжкості, особливо у зігнутому положенні. Ми не рекомендуємо займатися спортом, пов'язаним з різкими струсами голови та ризиком отримати травму, таким як бокс, боротьба, різні єдиноборства, важка атлетика, стрибки тощо.
Що не можна:
- бокс;
- важка атлетика;
- спортивна гімнастика;
- художня гімнастика;
- стрибки з трампліну на лижах;
- стрибки з вежі у воду;
- Футбол;
- хокей;