При катаракті знижується кількість антиоксидантів. Ці речовини дозволяють уповільнити розвиток катаракти. Для насичення організму антиоксидантами рекомендується вживати каву перед видаленням катаракти.23 січ. 2023 р.
При катаракті заборонено:
- терти/чісати очі;
- самостійно заклеювати око;
- підбиратися до ока брудними руками;
- розпарювати очі;
- купатися у басейні/морі;
- піднімати понад 10 кг;
- тренуватись;
- пити алкоголь;
Після його завершення вчені виявили, що у групі з необмеженим споживанням кави різко зросли скарги на зір. Крім того, фахівці зазначають, що при вживанні кави зростає тиск усередині очного яблука, що може стати причиною появи глаукоми.
Продукти, що містять багато вітаміну С:
- цитрусові (лимон, апельсин, грейпфрут та соки з них);
- диня та її насіння;
- солодкий зелений перець;
- броколі;
- брюссельська капуста;
- томатний сік;
- зелений горошок;
- редис;