Підбиваючи підсумки, можна сказати, що ромашковий чай або аптечну ромашку. можна пити щодня, якщо тільки по одному чайному кухлі (приблизно до 300 мл). Якщо ж ви вживаєте цей напій у великих обсягах, то необхідно робити тижневе (7 днів) переривання. 27 груд. 2023 р.
Ромашка містить речовини альфа-бісаболол та матрицін, які мають протизапальну дію і легко приймаються організмом у вигляді чаю. Розслаблює, покращує сон. Ще один плюс: якщо ви щовечора випиватимете чашку ромашкового чаю, це допоможе краще засипати.
Настій квіток аптечної ромашки приймають внутрішньо. при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, хворобах печінки та жовчовивідних шляхів, метеоризмі, спазмах шлунка; у вигляді клізм – при колітах та геморої; у вигляді полоскань – при запаленні ясен, слизових оболонок, ангін; у вигляді примочок – при екземах, виразках, наривах, ..Похожие
Не рекомендовано напій із ромашки людям із індивідуальною непереносимістю цієї трави. Більше шкоди, ніж користі, принесе перевищена концентрація ромашки у чаї. Такий напій може викликати головний біль, зниження тиску, розлад стільця, ослаблений м'язовий тонус