Чи можна пити зелений чай при зниженому тиску? Можна, можливо! Проте, вживання має перевищувати 3-х чашок на день! Таке поєднання, як «зелений чай та підвищений тиск», що стосується як вживання напою, так і стану роботи серцево-судинної системи, не має під собою ґрунту.
Вдалий варіант у боротьбі зі зниженим тиском – чорний чай. Його треба заварювати 5 хвилин. Краще додати до чаю цукор. Цей напій є чудовою альтернативою каві, адже теж має у своєму складі кофеїн.
Міцно заварений зелений чай підвищує тиск, але ненадовго (на 3-5 годин). Слабко заварений зелений чай знижує тиск і результат буде тривалим, але помітним через пару місяців
Зелений чай містить амінокислоти, мінерали, вітаміни, поліфеноли, пектини та дубильні речовини. Науково доведено, що зелений чай допомагає знижувати тиск. Експеримент був проведений в Японії, протягом 2-х місяців вчені спостерігали за групою людей, які вживали зелений чай