Підвищити запас акомодації дозволяють тренування з різними комплексами вправ. Головне завдання – натренувати м'язи ока до поперемінної напруги та розслаблення. Регулярні тренування з виконанням вправ допоможуть уникнути спазму акомодації, а також спазму м'язів очей.
Лікування порушення акомодації Зазвичай розлад акомодаційного апарату лікують консервативно за допомогою оптики (окулярів та контактних лінз), вправ для очей, фізіотерапії (лазеротерапії, магнітотерапії, рефлексотерапії, електрофорезу) та апаратної терапії.
Як лікувати хибну короткозорість
- Збалансоване харчування. У раціон необхідно ввести достатньо білка, мікроелементів та вітамінів.
- Гарне висвітлення. Комфортне освітлення під час роботи, читання, перегляду телевізора дозволяє оптимізувати процес акомодації.
- Регулярне фізичне навантаження. …
- Гімнастика для очей
Хибну короткозорість можна повністю усунути, якщо вчасно звернутися за допомогою до офтальмолога. Відсутність лікування чи самостійні спроби виправити недугу призведуть до погіршення стану та переходу порушення з помилкової форми в справжню.