У якийсь момент сутичок жінка починає відчувати, що їй хочеться сходити в туалет по-великому. це і говорить про те, що починаються потуги. Відчуття ці поступово наростають, і здається, що ось-ось станеться «неприємність».
Як було сказано вище, під час сутичок справді можна відчути тиск на пряму кишку та поклик до дефекації. Покакати можна сходити, якщо цього хочеться – на початковому етапі пологів це не пошкодить ні матері, ні дитині
Потугами, на відміну від сутичок, можна керувати – жінка може затримувати потуги чи, навпаки, посилювати. Якщо лікар або акушерка поки що забороняють тужитися, то стримувати потуги допоможе техніка дихання «по-собачому».
Сьогодні від клізми теж можна відмовитись. По-перше, дуже часто перед пологами стілець у мами і так частішає і кишечник стає порожнім. По-друге, якщо під час потуги кал все-таки відійде, акушерка відразу постеле чисту пелюшку і все прибере.