Знаходження у лазні також може спровокувати катаракту та атрофію зорового нерва. За наявності проблем із зором офтальмолог порекомендував з обережністю ходити у лазню. Після кожного заходу в неї краще промивати очі холодною чистою водою.6 серп. 2023 р.
Лазня протипоказана при наявності злоякісних пухлин, епілепсії, туберкульозі легень після інфаркту міокарда, хворим з ознаками тахікардії. Заборонена лазня хворим з вираженим склерозом судин, при недокрів'ї, хворим на хворобу Боткіна, а також хворим на виразкову хворобу з ознаками кровотечі.
Якщо у вас міопія чи гіперметропія слабкого чи середнього ступеня, офтальмологи рекомендують щадні види спорту – йогу, спортивну ходьбу, плавання, пілатес, бадмінтон. З обережністю – біг, аеробіка. При порушенні зору високого ступеня допускаються плавання, спортивна ходьба та веслування.
Окуляри теж найкраще знімати в сауні. Хоч вони і не знаходяться в прямому контакті з Вашими очима і виготовлені з матеріалів, яким не така страшна висока температура. Метал і жорстка пластмаса дуже добре поглинають тепло та нагріваються, тому якщо не зняти окуляри, то можна отримати опіки шкіри на переніссі чи вухах.