Ефективний масаж око не тільки знімає напругу очних м'язів, але й має лікувально-профілактичну дію, тому його можна, можливо використовувати для профілактики глаукоми та катаракти.7 січ. 2023 р.
Масаж допоможе покращити зір не тільки при очних патологіях, але рекомендований (за відсутності протипоказань, про які ми скажемо нижче) всім людям, починаючи з 40 років. У цьому віці циліарні м'язи починають потихеньку слабшати. Масаж допоможе зберегти здоров'я очей більш тривалий період
Як правильно робити масаж око
- Трьома пальцями помасажуйте крапки, що знаходяться в районі середини чола та між бровами. …
- Два пальці розташуйте на скронях і зробіть до десяти кругових рухів з легким натисканням за годинниковою стрілкою.
- Стимулюючи точку посеред брови, можна активувати роботу очних м'язів.
Повернути зір до стовідсоткових показників, за словами лікарів, при короткозорості здатна лише хірургічна операція. Інших варіантів кардинального вирішення питання сучасна медицина не пропонує. Найефективнішим методом корекції сьогодні вважається лазерна – із застосуванням фемтосекундного лазерного апарату.