Згубний вплив комп'ютера на зір людини полягає у: зниженні гостроти зору; порушення рефракції та акомодації; порушення бінокулярного зору; зниження рухливості ока; нарушении цветоощущения.3 квіт. 2023 р.
Головною небезпекою є те, що людина тривалий час зосереджено і невідривно дивиться в монітор, через що очі тривалий час фокусуються на близькій відстані, а очні та внутрішньоочні м'язи залишаються нерухомими протягом тривалого часу. Саме тому від комп'ютера може погіршитися зір.
Існує правило, згідно з яким, необхідно кожні 20 хвилин відривати очі від комп'ютера та дивитися на об'єкти, розташовані на відстані не менше 20 футів (тобто 6 метрів), протягом 20 секунд.
У сучасній дійсності для всіх нових пристроїв використовують рідкокристалічні екрани, що не шкодять зоровим функціям.. Однак, окрім якості монітора, на зір впливає ще безліч різноманітних нюансів