Чи можна зранку вмиватися холодною водою?

Чи можна зранку вмиватися холодною водою?

Холодна вода погано очищає шкіру – вона звужує пори, затримуючи бруд, бактерії та себум. З цієї причини дерматологи рекомендують спочатку вмитися теплою водою, а потім ополоснути прохолодну особу. Не забувайте використовувати під час процедури спеціальні доглядові засоби – пінку, що очищає, або гель.5 лип. 2023 р.

Занадто гаряча вода розширює судини і призводить до почервоніння шкіри, в перспективі робить її в'ялою. Так що ми рекомендуємо вранці вмиватися водою кімнатної температури, а потім прохолодною, щоб прокинутися. Увечері краще вмиватися теплішою водою, щоб змити забруднення, розслабити м'язи і підготувати їх до сну

Як температура води впливає на шкіру? Освіжаюча вода, що бадьорить, має ряд переваг, крім миттєвого пробудження і відкриття очей. Також холодна вода посилює кровообіг і зменшує набряклість. Більше того, холодна вода може зменшити вираженість пір

Вода має бути кімнатної температури. Спочатку вмивання бажано зробити воду теплішою – для того, щоб розкрити пори та забезпечити достатнє очищення шкіри обличчя. А наприкінці вмивання воду потрібно зробити прохолоднішою – для того, щоб ці пори "закрити". Кошти для вмивання можна використовувати з урахуванням типу шкіри