Читання книг сприяє розширенню словникового запасу, підвищенню грамотності, а також розвитку кругозору, фантазії, уяви. Також регулярне знайомство з літературою покращує пам'ять та навички сприйняття текстової інформації, що дуже допомагає у навчанні.
Регулярне читання дозволяє краще формулювати власні думки. Завдяки книгам з'являється можливість розширити коло спілкування, стати цікавим співрозмовником та почати отримувати задоволення від взаємодії зі світом
Уповільнити старіння мозку Без регулярної активності нейронні зв'язки в мозку послаблюються – ви починаєте повільніше розуміти і гірше думати. Книги та статті тренують мозок та допомагають цього уникнути. Крім того, щоденне читання не дає розвинутися деменції та хвороби Альцгеймера.
Вчені рекомендують читати мінімум 15-30 хвилин на день (20-30 сторінок), вже цей час відбуваються видимі зміни у мозку. Але кожен вирішує сам, скільки часу приділяти книзі. Якщо ви зможете читати годину на день, то ефективність лише збільшуватиметься.