Є прості поради, які допоможуть вам впоратися з синдромом сухого ока:
- Вживайте 8-10 склянок рідини на день. …
- Найчастіше моргайте, особливо коли читаєте чи дивіться телевізор
- Не тріть очі – це посилює роздратування
- Утримуйте робоче місце, чи то офіс чи домашній кабінет, у чистоті
Препарати при сухості око
- Візмед мульти офтальмологічний гідрогель 10мол Chemedica AG. …
- Штучна сльоза краплі гол. 0,5відсотків 10мл.
- Візін краплі гол. …
- Гілан Комфорт р-н вул. …
- Дефісльоз краплі гол. …
- Віта-ПОС змащувальний офтальмагічний засіб 5г.
- Гілан Ультра Комфорт р-н вул. …
- Артелак Сплеск р-р офтальмологічний зволожуючий 10мл
Як тоді позбутися у домашніх умовах від синдрому сухого ока?
- Пити більше води. …
- Збільште споживання продуктів, багатих на Омега-3 поліненасиченими жирними кислотами, які допомагають виробленню сльози. …
- Захищати очі від пилу, сонця, використовуючи сонцезахисні окуляри.
- Намагайтеся частіше моргати.