Метеозалежність – це, як правило, прояв захворювань серцево-судинної або нервової системи, астми, артриту, які роблять людину високочутливою до зовнішніх тригерів, серед яких – погодний фактор. Перепади атмосферного тиску викликають природну зміну тиску в судинах та тканинах.
Як полегшити неприємні симптоми метеозалежності?
- Тренуйте кровоносні судини. …
- Гартуйте тіло: краще виходити на свіже повітря щодня, навіть у погану погоду. …
- Практикуйте види спорту, що підвищують витривалість. …
- Якщо у вас слабкий кровообіг, пийте більше води, особливо у разі підвищення температури повітря.
Можливі причини метеозалежності Погодними факторами, які можуть впливати на організм та провокувати напади метеозалежності відносять: різкі зміни атмосферного тиску; спалахи на Сонці чи геомагнітна активність; перепади температури повітря та вологості навколишнього середовища
жінки у період клімаксу; літні; алергіки; люди зі шкідливими звичками.