Чому під час прийому антибіотиків дуже корисні кисломолочні продукти?

Чому під час прийому антибіотиків дуже корисні кисломолочні продукти?

Під час лікування слід приймати препарати, які відновлюють природну мікрофлору кишківника. Оскільки антибактеріальні засоби знищують корисні бактерії в організмі, треба приймати пробіотики, вживати кисломолочні продукти (окремо прийому антибіотиків).

При лікуванні за допомогою антибіотиків варто також обмежити вживання молочних та кисломолочних продуктів. Справа в тому що у них міститься багато кальцію, який робить препарат неефективним.

Кефір нейтралізує шкідливий вплив антибіотиків Як наслідок, через прийом антибіотиків страждає мікрофлора кишечника. Багатий на пробіотики кефір допомагає відновити мікрофлору кишечника і повернути організм у норму.

Рекомендуються легкі бульйони, білкова їжа, продукти, що містять клітковину. Після завершення курсу антибактеріальної терапії корисно пити кисломолочні напої, йогурти. Можна використовувати в їжу топінабур, який створює сприятливе середовище в кишечнику для зростання потенційно корисної мікрофлори. ВАЖЛИВО!