Слабкість може відчуватися у всьому тілі (генералізована) або локально (торкатися виключно одного м'яза або групи м'язів). Вона може виникати через гострі стани (защемлення нерва, інсульт, грип) та хронічні захворювання (зниження функції щитовидної залози, розсіяний склероз, хронічні інфекції).8 квіт. 2023 р.
Як подолати втому?
- Спати щонайменше 7–9 годин на день. Постарайтеся привчити себе до правильного режиму дня: лягати спати і прокидатися в один і той же час щодня. …
- Прохолодний душ. …
- Вечірній маціон. …
- Фітнес. …
- Відмова від шкідливих звичок. …
- Корисний раціон. …
- Фітотерапія.
Слабкість може бути викликана такими причинами:
- авітаміноз;
- зневоднення;
- інтоксикація;
- депресія;
- патології щитовидної залози;
- синдром хронічної втоми;
- вегето-судинна дистонія;
- цукровий діабет;
Слабкість часто супроводжується такими симптомами як запаморочення, розсіяність уваги, сонливість, головний або м'язовий біль. Втома наприкінці трудового дня або після виконання великої чи складної роботи не можна вважати слабкістю, оскільки така втома є природною для організмуПохожі