Содержание
Что можно есть при катаракте?
При катаракте следует включить в рацион продукты, содержащие:
- Витамин А. Творог, устрицы, сыр, брынза, сливочное масло, морская капуста, батат, печень, чеснок.
- Витамин С. Брокколи, земляника, хрен, томат, смородина, киви, дыня.
- Витамин Е. …
- Лютеин.
28-May-2020
Что нельзя делать при катаракте?
Катаракта: Памятка
- не спите на той стороне, где находится "починенный" глаз;
- не трите глаз и не нажимайте на него;
- не нагибайтесь, чтобы поднять что-нибудь с пола, — лучше присядьте;
- не поднимайте тяжестей;
- не водите машину, пока глаз окончательно не заживет;
- на улице пользуйтесь солнцезащитными очками;
Какие продукты нужно есть для укрепления сетчатки?
Вывод ученых: регулярное употребление черники помогает поддерживать здоровье сетчатки.
- Морковь, тыква и другие желто-оранжевые овощи. …
- Черника. …
- Морская рыба. …
- Бобовые. …
- Орехи. …
- Молочные продукты. …
- Яйца, брокколи, белокочанная капуста и другие зеленые листовые овощи — продукты с лютеином. …
- Гречка и овсянка.
Можно ли есть перед удалением катаракты?
Ограничений в приёме пищи нет, однако рекомендуется, чтобы последний приём пищи был за 4 часа до операции.
Какие продукты помогают восстановить зрение?
7 основных продуктов для хорошего зрения.
- Морковь. Содержит огромное количество витамина А, также в моркови содержится антиоксидант бета-каротин, который помогает поддерживать и не утрачивать остроту зрения. …
- Черника. …
- Брокколи. …
- Шпинат. …
- Фрукты. …
- Рыба и рыбий жир. …
- Фасоль. …
- Примерное меню для улучшения зрения: