Коли можна бігати після заміни кришталика?

Коли можна бігати після заміни кришталика?

перший місяць забороняється займатися важкою фізичною роботою, піднімати тяжкості, пересувати меблі, працювати в нахил, бігати та стрибати. Не рекомендовано відвідувати парну та сауну. Їжа може бути звичайною. Можна нести вантаж до 5 кг.

Через 3-4 дні після операції можна дивитися ТБ, ходити на прогулянки, не забуваючи про систематичне закапування крапель. Категорично забороняється протягом 1 місяця займатися тяжкою фізичною працею, піднімати тяжкості понад 5-7 кг. Надалі ви можете повернутися до свого звичайного способу життя

А загалом протягом першого місяця після операції повинні бути обмежені у фізичних навантаженнях, бажано не піднімати більше 4-7 кг, не здійснювати різких рухів та нахилів. Потім режим можна, можливо поступово розширювати і до 6 місяців після операції виходити абсолютно вільний режим фізичних навантажень.

Не відвідуйте лазні, басейни, сауни; Уникайте запорошених та задимлених приміщень; Заборонено піднімати ваги вагою понад 3 кілограми; Обмеження на фізичні навантаження на місяць.