Содержание
Можно ли сидеть в темноте в телефон?
Дело в том, что яркий экран телефона в темноте может раздражать зоны головного мозга, стимулировать его деятельность, а затем вызвать головную боль, рассказал агентству "Прайм" медицинский директор DocDoc.ru Владислав Мохамед Али.
Можно ли читать в темноте?
По мнению врачей, от чтения в темноте, изменений в строении глаз не происходит. … Наши глаза подстраиваются под любую степень освещенности. В темноте зрачки расширяются, чтобы пропустить на сетчатку больше света. Но это приводит к перенапряжению и вызывает головную боль.
Можно ли читать в темноте с лампой?
Но всё же чтение в темноте не так безобидно — оно может вызвать головную боль. … Настройте лампу так, чтобы она светила прямо на книгу, чтобы на странице не было теней и бликов — иначе это тоже затруднит чтение. Что на самом деле может испортить зрение, так это неиспользование солнцезащитных очков и курение.
Почему портится зрение в темноте?
Доктор Ричард Розен из офтальмологической клиники Нью-Йорка считает, что ничего плохого в чтении в полутьме нет. «Чем слабее освещение, тем больше расширяется наш зрачок, увеличивая площадь зрительного импульса. Поэтому сумерки никак не могут повредить зрению», — уверяет он.
Можно ли сидеть за монитором в темноте?
В полной темноте от монитора глаза получают дополнительную нагрузку. … Это отвлечет глаза от монотонной работы за компьютером. При всем этом именно работа за компьютером ночью без света оказывает наибольшее негативное воздействие. Если в темноте смотреть фильм, то глаза так не напрягаются.