Звичайно ж, цитрусові. Вони сповнені вітамінів і сприяють виведенню жовчі з організму. Також поза увагою не варто залишати й курагу. Крім перерахованих фруктів, так само ефективно виводять жовч із організму банани, полуниці, яблука та сливи
Обов'язковою умовою нормалізації відтоку жовчі є дотримання дієти. Харчуватися потрібно невеликими порціями, але досить часто, 5-6 разів на день, бажано в той самий час – так ваш організм звикне до того, що жовч потрібно виділяти до певного часу, і робитиме це більш ефективно.
Список ефективних жовчогінних коштів
- Одестон таб. 200мг №50. Препарат відноситься до жовчогінним засобам, що сприяють збільшенню та виділенню жовчі. …
- Аллохол таб. п/о №50. …
- Хофітол табл. п/о 200мг №60. …
- Гімекромон-СЗ табл. 200мг №50. …
- Танацехол табл. п/о 50мг №30. …
- Хофітол р-р д/прийому внутрішньо фл. 120мол.