Куріння, алкоголь та кофеїновмісні напої – Абсолютні протипоказання при варикозному розширенні вен. Все перераховане призводить до надмірного виведення рідини з організму, підвищує згортання крові та збільшує ризик розвитку тромбозів та тромбофлебіту.30 серп. 2023 р.
При варикозі вен не можна вживати які містять вітамін До продукти. До таких відносяться: листя салату, яловича печінка, а також шпинат. Рекомендується також виключити із раціону напівфабрикати, приправи, алкоголь, солодке газування, багато випічки, міцний чай чи каву
Хорошою профілактикою варикозу є такі види спорту як плавання, їзда на велосипеді, аеробіка, біг підтюпцем. Контроль ваги. Слідкуйте за своєю вагою, надлишок жирової маси створює додаткове навантаження на судини, провокуючи їх захворювання. Зменшити вплив негативних факторів.
Основна заборона – малорухливий спосіб життя Одним із основних протипоказань при варикозному розширенні вен є малорухливий спосіб життя. Функції вен у тому, що вони повертають кров від кінцівок до серця та легень. Руху м'язів цьому лише допомагають, виштовхуючи кров нагору