Виключаються також продукти з високим вмістом кофеїну (кава, міцний чай, шоколад, какао). Обмеження продуктів, що викликають бродіння (виноград, сливи, квас, абрикоси, персики). За будь-якої форми вузлового зоба хворі повинні більше вживати свіжих фруктів та овочів (містять калій), злаків.20 травня 2023 р.
Щитовидна залоза – один із найважливіших органів ендокринної системи людини. … До шкідливих напоїв для щитовидної залози відносять:
- всі солодкі напої;
- усі види алкоголю;
- безалкогольні "тоніки" або "енергетики";
- міцно заварений чай.
Одна з причин розвитку вузлів щитовидної залози дефіцит йоду. Цей елемент необхідний нормального функціонування щитовидної залози. Практично вся територія Росії, крім Сахаліну, відноситься до йод-дефіцитної зони. У жінок вузли щитовидної залози діагностуються приблизно вп'ятеро частіше, ніж у чоловіків.
Правильне харчування при щитовидної залози має на увазі виняток із раціону «важких» продуктів:
- м'ясо та вироби з м'яса, тут винятків бути не може;
- тваринні жири – вершкове масло, маргарин, сметана, вершки та інші;
- цукор і цукромісткі продукти;
- будь-які види солі;
- чай, кава, какао, лимонади, соки;