Людям, які мають міопію протипоказано займатися спортом, пов'язаним із стрибками, ударами та можливістю отримати черепно-мозкову травму, у зв'язку з високим ризиком відшарування та розриву сітківки
Близорукість або міопія – це дефект заломлюючої сили ока (аномалія рефракції), при якому зображення фокусується не на сітківці ока, а перед нею. Зазвичай короткозорість не призводить до сліпоти, але завдає маси незручностей у повсякденному житті. Сьогодні короткозорість зустрічається досить часто.
Якщо у вас міопія або гіперметропія слабкого чи середнього ступеня, офтальмологи рекомендують щадні види спорту – йогу, спортивну ходьбу, плавання, пілатес, бадмінтон. З обережністю – біг, аеробіка. При Порушення зору високого ступеня допускаються плавання, спортивна ходьба та веслування