біотин перешкоджає появі сухості та підвищує пружність шкіри; аскорбінова кислота сприяє ефективному зволоженню, освітлює пігментні плями на руках; вітамін В1 підвищує еластичність шкіри, Прибирає дрібні роздратування; вітамін Е перешкоджає появі зневодненості, прискорює процеси відновлення.
При сухій шкірі, що лущиться, важливо забезпечити повноцінне зволоження і оновлення. Рекомендується прийом препаратів, у складі яких присутні вітаміни С, Е, А, В3, В7.
Вітамін А (ретинол). Причини сухості та лущення шкіри дуже часто криються в дефіциті саме цього вітаміну.
водорозчинні: тіамін, рибофлавін, нікотинова кислота, пантотенова кислота, піридоксин, фолієва кислота, кобаламін, аскорбінова кислота, біотин, жиророзчинні: ретинол, кальциферол, токоферол, філлохінон.