Які вітаміни пити після антибіотиків
- Verrum-Vit – ця серія відмінно підходить як для дорослих, так і для дітей. …
- Цинк та Цинкорол. …
- Вітамін D допомагає запустити в клітинах шкіри та епітелію респіраторного та ШКТ синтез власних антимікробних речовин, які надалі боротимуться з вірусами, бактеріями та грибками.
М'яка їжа, що обволікає. Щоб допомогти кишечнику відновитися після курсу антибіотиків, перейдіть на м'яку їжу, яка сприяє загоєнню слизової оболонки. Це можуть бути смузі, супи-пюре, м'які каші, протерті овочі. Дієта має бути максимально щадною.
Пробіотики – це живі функціональні та нешкідливі мікроорганізми, які позитивно впливають на мікрофлору в кишечнику, навіть за наявності в ній патогенних бактерій або нестачі корисних.