Принципи дуже прості: обмеження споживання тваринних жирів та червоного м'яса (до 1-2 разів на тиждень), переважання рослинних жирів та риби, основа раціону – рослинна їжа та рослинні білки. І ще важливий момент. Для того щоб знизити ризик тромбоутворення, потрібно дотримуватись адекватного режиму гідратації організму.15 сент. 2023 р.
Тромби — це згустки крові, що згорнулася. … Ось кілька ознак, що вказують на можливий тромбоз у різних частинах тіла.
- Набряклість у нозі чи руці.
- Судоми ніг.
- Раптові болі в нозі.
- Зміни кольору шкіри.
- Зміна температури шкіри.
- Немотивовані напади нудоти чи блювання.
- Біль в животі
Профілактика утворення тромбів відмовитися від сигарет та алкоголю, підтримувати вагу в нормі та вживати багато води – вона розріджує кров, завдяки чому знижується ризик утворення тромбів. Якщо пацієнт відчуває нестачу рідини, в'язкість крові підвищується. Алкоголь також сприяє зневодненню організму
Для профілактики тромбозу потрібно щодня приймати препарати, що містять ацетилсаліцилову кислоту або інші антитромботичні препарати (наприклад, малу дозу ривароксабану) та розріджують кров. Перед прийомом лікарських засобів необхідно проконсультуватися з лікарем-гематологом або гемостазіологом