Вулична їжа, постійні гамбургери та кока-кола – перші у світі продукти, які псують судини. А мікроциркуляція в судинах очей – ключова річ їхнього здоров'я. Крім того, окорухові м'язи можуть бути схильні до ожиріння.15 жовт. 2023 р.
Найчастіше зустрічається зниження зору через аномалій рефракції, змін, пов'язаних із будовою ока. Це гіперметропія, міопія та астигматизм. Зір у своїй знижується, зазвичай, поступово. З такими проблемами найчастіше приходять пацієнти до окулістів.
Офтальмологи рекомендують працювати, малювати або читати з прямою посадкою і рівномірно розподіленим світлом. В цьому сенсі читання лежачи — найнебезпечніший варіант, оскільки безпосередньо веде до проблем із зором (зокрема короткозорості та астигматизму)
У людей, багато часу працюючих за комп'ютером, може розвинутись і синдром сухого ока – недостатнє зволоження рогівки. Починається світлобоязнь, печіння, відчуття «піску» під віками. Погіршують симптоми сухе повітря, пил та тютюновий дим. Негативно впливають на здоров'я очей алкоголь та куріння тютюнових виробів.