Довге читання, навчальні заняття за партою, нарешті вишивання та інші ремесла призводять до погіршення зору. І це справді так. Ось тільки така діяльність – не єдина причина. За даними великого дослідження медиків з Кембриджу, більш ризикованим є не саме читання та вишивання, а загальний спосіб життя.15 жовт. 2023 р.
Чому падає зір? Існує кілька причин розвитку патології. Це спадковий фактор, перенапруга очей під час роботи за комп'ютером, деякі функціональні та вікові захворювання (відшарування сітківки, катаракта, глаукома), різні інфекції.
У нашому матеріалі зібрали ті з них, які ми зустрічаються частіше всього і завдають значної шкоди очному здоров'ю.
- Ви забуваєте одягати сонцезахисні окуляри.
- Ви палите …
- Ви ходите в басейн або душ з лінзами.
- Ви часто треті очі.
- Ви не відриваєтеся від комп'ютера.
- Ви харчуєтесь незбалансовано.
- Ви не думаєте про освітлення
Коли ми жмуримось – псуємо зір. Під час примружування зіниці звужується і покращується фокус зору, таким чином людина намагається щось розгледіти. Однак примружування все ж таки має поганий вплив: від напруги м'язів обличчя може виникнути головний біль, а також мімічні зморшки.