Щоб прийняти попередні розміри, матка повинна ще довго і старанно скорочуватися. Її маса протягом 6-8 тижнів зменшується з 1 кг до 50 г. Оскільки скорочення матки відбувається за рахунок роботи м'язів, це супроводжується болючими відчуттями різної інтенсивності, що нагадують легкі сутички.
Після народження дитини жінки можуть відчувати переймоподібні болі та дискомфорт, викликані скороченням матки в процесі її повернення до нормального передпологового розміру. Зазвичай такі болі продовжуються протягом двох-трьох днів після пологів
Післяпологові виділення – лохії тривають 5–6 тижнів після пологів до повного скорочення матки та її повернення до звичайних розмірів. Цей період і називається післяпологовим.
“Перша доба після пологів можна лежати не тільки на спині, а й у будь-якому іншому положенні. Навіть на животі! Але в такому випадку підкладіть під живіт невелику подушечку, щоб не було прогину в спині. Намагайтеся не лежати в одній позі довго, змінюйте положення