Процес темнової адаптації займає більше години: через 5 хвилин чутливість ока збільшується на 30відсотків, через 15-30 хвилин відбувається інтенсивне збільшення світлової чутливості (на 80відсотків), остаточно людське око звикає до темряви лише через 60-80 хвилин.
Для того щоб очі звикли до темряві, має пройти від 5 до 20 хвилин, але є способи зменшити цей час і зробити нічний зір гострішим. … Радянські розробки
- Повний видих та серія глибоких та різких вдихів-видихів. …
- Солодка чи кисло-солодка цукерка чи жуйка. …
- Умивання холодною водою та легка гімнастика.
Світлова адаптація відбувається значно швидше і займає за середніх яскравостей 1-3 хвилини. Такі великі зміни чутливості спостерігаються тільки в очах людини і тих тварин, сітківка яких, як і в людини, містить паличкиПохожі
Світлова чутливість наростає тим швидше, чим менше до цього очей було адаптовано до світла; У час темнової адаптації світлочутливість підвищується у 8 – 10 тисяч разів і більше; Після 45 хвилин перебування у темряві світлова чутливість підвищується, але трохи, якщо обстежуваний залишається у темряві.