Підбиваючи підсумки, можна сказати, що ромашковий чай або аптечну ромашку. можна пити щодня, якщо тільки по одному чайному кухлі (приблизно до 300 мл). Якщо ж ви вживаєте цей напій у великих обсягах, необхідно робити тижневе (7 днів) переривання.27 Грудня. 2023 р.
Не рекомендовано напій із ромашки людям із індивідуальною непереносимістю цієї трави. Більше шкоди, ніж користі, принесе перевищена концентрація ромашки у чаї. Такий напій може викликати головний біль, зниження тиску, розлад стільця, ослаблений м'язовий тонус
Порошок квіток ромашки у народній медицині вживають при мігрені; сік ромашки застосовують внутрішньо при лікуванні гастритів, виразковій хвороби шлунка, при спазмах та болях у шлунку та кишечнику, метеоризмі, проносах, хворобах печінки, жовчного та сечового міхура, ниркових колькахПохожі
Ромашковий чай на ніч Напій відмінно допомагає у боротьбі з безсонням. Чашка гарячого чаю на основі квіток ромашки допоможе заспокоїти нерви та нормально заснути. Пити чай можна за годину до відходу до сну. Ромашковий чай також відмінно допомагає від стресів.