Специалисты считают, что учащиеся начальных классов могут проводить за компьютером не более 10 минут. С пятого по седьмой классы время работы за компьютером не должно превышать 15 минут, с седьмого по девятый – не более 20 минут, в 10-11 классах – не более 30 минут на первом уроке и не более 20 минут на втором.Aug 31, 2011
Содержание
- 1 Сколько минут должна длиться работа за компьютером?
- 2 Сколько времени ребенок может проводить за компьютером?
- 3 Как часто нужно отрывать взгляд от экрана?
- 4 Какие нормы расстояния установлены между рабочими местами с Пэвм?
- 5 Сколько времени можно проводить за компьютером согласно возрастным особенностям?
Сколько минут должна длиться работа за компьютером?
продолжительность непрерывной работы за компьютером без регламентированного перерыва не должна превышать 2 часов; во время регламентированных перерывов целесообразно выполнять комплексы упражнений; при нерегламентированной работе повышенной интенсивности возможны головные боли, нервные срывы и др.
Сколько времени ребенок может проводить за компьютером?
На сегодняшний день 5-6 летним детям рекомендуют проводить за экраном монитора не более 1 часа в день, детям 10-12 лет следует отдохнуть от компьютера после двух часов, а 15-16 летним детям допустимо использовать ПК до 3 часов в день.
Как часто нужно отрывать взгляд от экрана?
Согласно рекомендациям специалистов, каждые 20 минут необходимо отрывать взгляд от экрана компьютера и в течение 20 секунд смотреть на предметы, расположенные на расстоянии 20 футов (около 6 метров) от него. При этом следует поморгать не менее 20 раз, пишет Информинг.
Какие нормы расстояния установлены между рабочими местами с Пэвм?
При размещении рабочих мест с ПЭВМ расстояние между рабочими столами с видеомониторами (в направлении тыла поверхности одного видеомонитора и экрана другого видеомонитора) должно быть не менее 2,0 м, а расстояние между боковыми поверхностями видеомониторов – не менее 1,2 м.
Сколько времени можно проводить за компьютером согласно возрастным особенностям?
10-12 лет – 20 минут; 13-14 лет – 25 минут; 15-16 лет – 30 минут. Кроме того, между занятиями, если они предполагают более длительное нахождение ребенка перед экраном, необходимо делать перерывы не менее 10 минут.