Як користуватися окулярами з дірочками? Тренажери слід використовувати щодня. Починати слід з 10 хвилин на день, але термін носіння не повинен перевищувати 2-3 години. При хорошому освітленні в них можна, можливо читати та дивитися телевізор, працювати за комп'ютером.
Використання очок тренажерів Дані окуляри рекомендується носити приблизно по 30 хвилин щодняПочинати слід з першого разу по 10-15 хвилин, надалі можна посилити тренування довше, але не більше 2 годин на день
Поспішаємо вас заспокоїти: нічого поганого ні з вашим зором, ні зі станом м'язів очей не станеться. Здивовані? Міф про те, що постійне носіння окулярів шкодить зору, ґрунтується на помилковій тезі – ніби в окулярах м'язи очей повністю розслаблені.
Тривалість застосування таких окулярів можна знайти в інструкції до них, однак ніяких протипоказань до тривалості їх використання не існує. Важливо дотримуватися часу носіння окулярів на день: не більше півгодини на день. Постійне безперервне носіння тренажера може безповоротно зіпсувати зір.