Двічі на день, вранці та ввечері, ретельно очищай зуби, ясна та язик за допомогою зубної щітки та пасти. Після прийомів їжі використовуй зубну нитку (флос). Доповнити чистку зубів можна застосуванням ополіскувачів для ротової порожнини з лінійки LISTERINE®Похожі
Куріння призводить до сірого або чорного осаду на зубах, знебарвлення та пожовтіння зубів, а також до руйнування емалі.. Паління впливає як зуби, а й у ясна. Для людей, які звикли до нікотину, характерні гострі та хронічні захворювання пародонту. Крім того, їх ясна схильна до запалення та кровотечі.
Нікотин звужує кровоносні судини та капіляри, що призводить до ослаблення ясенної тканини.. Отруйний склад сигарет сушить, зневоднює та знижує необхідний вміст кисню. Тканина ротової порожнини атрофується, відшаровується та перестає захищати корінь зуба