Нозофобія (англ. nosophobia, від ін. -грец. νόσος – "хвороба" + φόβος – "страх") – тривожний фобічний розлад, що виявляється ірраціональним страхом розвитку загрозливих життя захворювань.
Нозофобія – страх діагнозу, нав'язливий страх захворіти на якусь певну хворобу (останні два слова є важливим уточненням для диференціації нозофобії від іпохондрії, де домінує надцінна фіксованість на самопочутті та тривожні побоювання за здоров'я взагалі).
mysophobia, misophobia) нав'язливий страх забруднення чи зараження, прагнення уникнути зіткнення з оточуючими предметами. Людину, яка відчуває такий страх, називають мізофобом.
Онкопсихолог Ішіл Йилдиз пропонує 7 найбільш ефективних способів:
- Поділіться своїм страхом з близькими …
- Не шукайте в себе ознаки захворювання.
- Отримуйте інформацію з вірних джерел.
- Регулярно проходьте обстеження.
- Спілкуйтеся з людьми, які перемогли рак.
- Ведіть здоровий спосіб життя.
- Отримайте професійну допомогу