постарайтеся розслабитися і подумати про щось абстрактне; подивіться вгору і обережно встановіть лінзу, але не як належить, а трохи нижче райдужної оболонки; опустіть повіку і поморгайте, щоб лінза стала на своє місце.
Тримаючи лінзу на кінчику вказівного пальця, відтягніть нижню повіку середнім пальцем тієї ж руки. Помістіть лінзу на око. Відпустіть повіки, заплющите очі і моргніть, щоб лінза зайняла правильне становище. Моргати треба повільно, щоб не видавити лінзу з ока
Вільною рукою акуратно візьміться за верхню повіку, щоб не моргати. Тримаючи лінзу на кінчику пальця, відтягніть нижню повіку іншими пальцями цієї ж руки. Твердо тримаючи руку і дивлячись нагору, помістіть лінзу на око. Потім повільно відпустіть повіку і на мить заплющте очі, щоб лінза зайняла правильне становище.