Як правильно спати при глаукомі?

Як правильно спати при глаукомі?

Як рекомендується спати пацієнтам із глаукомою? При відкритокутовій асиметричній глаукомі, тобто якщо захворювання діагностовано на обох очах, але з різними показниками тиску, офтальмологи рекомендують привчати себе спати на спині. Це найбільш оптимальна та сприятлива для відпочинку поза.

Сон у положенні лежачи на боці може стати причиною асиметричного підвищення ВГД та порушення полів зору у пацієнтів із глаукомою., згідно з доповіддю спеціаліста на Конгресі Європейського глаукомного товариства

Тривалість сну має бути не менше 8 годин, спати рекомендується на високих подушках, т. К. Низьке положення голови сприяє застою крові та рідини в оці та підвищенню ВГД. Не слід спати обличчям донизу.

Фізичні навантаження. Протипоказані всі види діяльності, пов'язані з нахилами голови внизНаприклад, робота на дачі. Також не рекомендуються деякі види фітнесу та спорту. В основному протипоказані вправи, пов'язані з підйомом важких речей і стрибками