У 6-7 місяців до вправ, що виконуються раніше, додаємо прокочування волоського горіха по долоні дитини (кругові рухи) протягом 3-4 хвилин. У 8-10 місяців починаємо проводити активні вправи для пальців. рук, залучаючи в рух більше пальців, проводимо вправи з гарною амплітудою. 14 жовт. 2005 р.
Візьміть руку дитини в свою так, щоб її пальці обхопили ваш великий палець, а подушечками пальців вільної руки виконуйте глибокі спіралеподібні рухи вздовж передпліччя та плеча, у напрямку від кисті до тулуба. Зробіть 2-3 тури, захоплюючи всі поверхні рук (зовнішню, внутрішню, бічні)
Свої великі пальці дорослий вкладає в долоню малюка, рештою пальців фіксує променево-зап'ясткові суглоби. дитини. Руки малюка розводять на 90 ° по відношенню до тулуба, потім зводять на грудях. При перехрещуванні зверху повинні лягати то ліві, то праві руки. Вправа зміцнює м'язи рук та плечового поясу.
8 простих порад, як зміцнити м'язи немовля
- Чи не зловживайте коконом. …
- Дайте можливість дитині розробляти великий палець. …
- Допомагайте дитині перевертатися. …
- Контролюйте перебування малюка у шезлонгу. …
- Викладайте дитину на живіт, починаючи з місяця. …
- Пам'ятайте, що дитині корисно повзати рачки.