Замруживши одне око і зміщуючи голову з боку в бік, досягні збігу вертикальної лінії, яку ви вибрали над лінзою з продовженням цієї вертикалі видимої в самої лінзі. Тепер, замруживши око, що дивиться, і відкривши інше, вловіть, наскільки змістилося продовження вертикалі в цій лінзі.
Не варто ігнорувати ознаки неправильного центрування окулярів: сильні різі в очах, неможливість довго без перерви носити оптику. Також може спостерігатись спотворення зору – аберації. Людина відчуває розпливчастість у власних очах, бачить предмети з ореолом навколо з роздвоєнням контуру.
Так як це значення не вказується, його можна розрахувати самостійно за найпростішою формулою: довжина моста + ширина лінзи = міжцентрова відстань оправи. Приклад: 53/17/140, де 53 – це ширина лінзи, а 17 – це довжина моста, міжцентрова відстань 53+17=70.
Відкрийте праве око та закрийте ліве. При цьому рухати голову та змінювати положення лінійки не можна. Подивіться до якої шкали лінійки відповідає центр зіниці правого ока. Отримане значення буде відстанню між оптичними центрами ваших зіниць, тобто загальним PD.