Чим лікувати застуду
- 3П'ємо багато Рясне тепле пиття допоможе при зневодненні, підвищеній температурі та виведенні наслідків боротьби організму з вірусами. Пити можна воду, морси, трав'яні чаї, теплу мінеральну воду без газу. …
- 4Їмо Прислухайтеся до організму і приймайте їжу тільки якщо хочете їсти.
Перші два-три дні можна, можливо просто відлежати. … Загальні рекомендації
- більше пити води (особливо якщо є підвищена температура);
- утриматися від куріння;
- відпочивати (в ідеалі – спати) як можна довше;
- комфортно одягатися (кутатися в ковдри можна, можливо, Тільки якщо вам холодно);
- провітрювати приміщення;
- зволожувати повітря.
У цьому випадку відмінними помічниками будуть – розчин фурациліну, настій звичайної аптечної ромашки, розчин соди + йод (1 ч. Ложка соди + кілька крапель йоду – все це розчинити в одній склянці теплої води та прополоскати горло). Полоскати горло бажано кожні годину-півтори