Як швидко зняти головний біль напруги?

Як швидко зняти головний біль напруги?

Прості безрецептурні знеболювальні, як правило, є першою лінією лікування головного болю. До них відносяться аспірин, ібупрофен (Advil, Motrin IB, інші) та напроксен (Aleve). Рецептурні ліки включають напроксен (Naprosyn), індометацин (Indocin) та кеторолак (кеторолаку трометамін)

Помістіть обидві руки у волосистій частині голови з боків (віскі, тем'я). Пальці рук розчепірені як граблі. Здійснюйте легкі рухи. головою вперед і назад так, щоб руки ковзали по голові і масажували волосисту частину. Вправи розслаблює лобно-потиличний апоневроз.

Приступи головного болю можуть тривати від 30 хвилин до кількох днів. У типових випадках вони починаються через кілька годин після пробудження та погіршуються протягом дня. Головний біль рідко є причиною пробудження пацієнтів.