Пресбіопіюяк і інші захворювання можна запобігти за умови здорового способу життя, а також додаткових профілактичних вправ, що діють на зміцнення косого м'яза очей і забезпеченні правильного розташування очного яблука.
Вилікувати пресбіопію лише консервативними методами неможливо. Натомість за допомогою окулярів та лінз можлива корекція зору при пресбіопії. Хороший варіант для таких пацієнтів – окуляри з біфокальним склом, у яких верхня частина лінз дозволяє розглянути далекі предмети, а нижня частина – близькі.
Як запобігти погіршенню зору
- Робити перерви – 2 години роботи, потім 10-15 хвилин відпочинку.
- Під час перерви винагороджувати очі фізичними вправами, гімнастикою (прийнятно навіть дивитися вдалину).
- Користуватися спеціальними окулярами для роботи перед комп'ютером вони блокують промені синього спектру.