Як відновити зір після 50 років?

Як відновити зір після 50 років?

Чи можна відновити вікові зміни зору Відновити зір можна у будь-якому віці. Для цього застосовують новітні методи мікрохірургії ока

Існує 3 способи корекції зору при віковій далекозорості: Очкова корекція Контактна корекція Рефракційна корекція (хірургічна операція)

Але є універсальні правила та рекомендації, застосування яких допомагає покращити зір.

  1. Зниження навантаження на очі. …
  2. Найчастіше моргати. …
  3. Вправи для очей. …
  4. Коригування харчування. …
  5. Здоровий сон та режим дня. …
  6. Масаж шийно-комірової зони. …
  7. Фізична активність, прогулянки на відкритому повітрі.