Глибоке дихання Щоб трохи знизити тиск, потрібно робити спеціальну дихальну вправу. Глибоко вдихніть, а потім повільно видихайте протягом 5-7 секунд. Через 1-2 хвилини такої гімнастики тиск має дещо знизитися.10 жовт. 2023 р.
Як швидко знизити тиск в домашніх умовах
- Як показують дослідження, правильне глибоке дихання — один із найефективніших способів швидко знизити. тиск у судинах. …
- Зробіть гарячу ванну …
- Випийте теплий чай з м'ятою.
- Прийміть валеріанку в таблетках
Як знизити тиск в домашніх умовах
- Глибоке дихання Правильне глибоке дихання допоможе швидко знизити артеріальне тискякщо немає доступу до аптеки. …
- Вода Окунь руки та ноги в тазик з водою 45 ° C на десять хвилин. …
- Чай з м'ятою Кинь м'яту окропом на десять хвилин, дай охолонути. …
- Компрес з яблучним оцтом.
- Валеріана
Взяти під язик один із препаратів: каптоприл 25 мг, корінфар 10 мг. Положення: сидячи з опущеними ногами (для полегшення серцевої діяльності). У разі болю за грудиною прийняти нітрогліцерин під язик. Через 30-40 хв.