Як зрозуміти, що в тебе нервовий розлад?

Як зрозуміти, що в тебе нервовий розлад?

Симптоми захворювань нервової системи Підвищена тривожність та дратівливість Знижена працездатність, млявість, сонливість Проблеми із запам'ятовуванням, зниження уважності Виникнення нав'язливих думок та фобій

Виражається дратівливістю, зниженим настроєм та зниженням працездатності. При неврастенні люди часто скаржаться на головний біль, слабкість, безсоння, неможливість зосередитися. Збуджений стан поєднується з млявістю та стомлюваністю

Ознаки стресу

  • М'язова напруга в ділянці голови, шиї, плечей, спини.
  • Підвищена тривожність.
  • Дратівливість із найменшого приводу.
  • Знижена працездатність.
  • Пригніченість, апатія.
  • Порушення сну.
  • Розсіяність, погіршення пам'яті та здатність до концентрації уваги, уповільнення темпу розумових процесів.