Гарбузова каша Гарбузову кашу варто першою внести до раціону, вона містить велику кількість антиоксидантів, мінералів та інших корисних речовин. Антиоксиданти є відмінним інструментом для прочищення печінки, саме тому його наявність у раціоні так необхідна.2 лют. 2023 р.
Щоб їй допомогти працювати, на ніч можна випивати напої, які мають оздоровчий ефект.
- Настій ромашки Напій швидко засвоюється організмом, всмоктуючи корисні речовини. …
- Напій з лимоном Зранку випита вода з лимоном запускає роботу організму. …
- Чай з лимоном та імбиром.
- Напій з м'яти.
- Вівсянка
Експерти зазначають, що печінка особливо любить вівсяну та гречану каші. Загалом рятівними будуть каші із цільного нешліфованого зерна та мюслі. Крім того, "енергетиком" для клітин печінки стане мед. А якщо з'їсти зранку кашу з медом та насінням льону, весь організм буде вам вдячний
Гречана крупа Крупа допомагає організму виводити шлаки, токсичні речовини, налагоджує роботу шлунка, печінки, підшлункової залози. Рекомендується включити в раціон гречку діабетикам, людям, які страждають від панкреатиту та гастриту