Відстань від очей до зошита чи книги має становити не менше 25 – 35 см у учнів 1 – 4 класів і не менше 30 – 45 см – у учнів 5 – 11 класів.24 серп. 2023 р.
Екран монітора повинен перебувати на 20° нижче рівня очей під прямим кутом по відношенню до вікон, а не прямо перед ними або екраном до вікна (з метою уникнення появи додаткових відблисків на екрані. 3. Відстань від очей до екрана монітора повинна становити 40-75 см .
9.4. Екран відеомонітора повинен знаходитись від очей користувача на відстані 600 – 700 мм, але не ближче 500 мм з урахуванням розмірів алфавітно-цифрових знаків та символів. Оптимальна відстань між відеодисплеєм та очима користувача залежить від різних факторів.
Навіть при правильному положенні комп'ютера та вивіреному відстані монітора до очей ви не захищені від випромінювання синього світла. Він призводить до зорової перевтоми, а при тривалому впливі може бути небезпечним. для сітківки. У ній починають поступово руйнуватися фоторецептори, що знижує яскравість зображень.