Фізичні навантаження. Протипоказані всі види діяльності, пов'язані з нахилами голови внизНаприклад, робота на дачі. Також не рекомендуються деякі види фітнесу та спорту. В основному протипоказані вправи, пов'язані з підйомом важких речей і стрибками.
Пацієнтам із глаукомою шкідливо займатися діяльністю, яка потребує тривалого нахилу голови вперед. Це стосується малювання, креслення, в'язання, вишивання та подібних занять. Необхідно зберігати рівне положення голови під час роботи за комп'ютером, перегляд телевізійних програм, читання
Підвищення внутрішньоочного тиску (ВГД) спостерігається при швидкісних короткочасних навантаженнях, таких, як біг максимальної інтенсивності, тривалістю п'ять секунд (Р. М. Азарян, 1989).
При глаукомі рекомендується виконувати фізичні вправи для покращення стану організму та відновлення зору. Найбільш ефективні аеробіка, йога, біг підтюпцем, катання на лижах, плавання. Регулярні помірні навантаження дозволяють зменшити ризик розвитку глаукоми на 25відсотків