Базові рекомендації щодо харчування під час глаукоми Свіжі, термічно необроблені овочі (солодкий перець, буряк, помідори, капуста, аспарагус). Ягоди та фрукти (чорна смородина, аронія, полуниця, чорниця та лохина).
Продукти, корисні для очей
- Морква, гарбуз та інші жовто-жовтогарячі овочі. Свій колір вони набули завдяки вмісту великої кількості бета-каротину. …
- Чорниця. …
- Морська риба. …
- Бобові. …
- Горіхи. …
- Молочні продукти. …
- Яйця, броколі, білокачанна капуста та інші зелені листові овочі. продукти із лютеїном. …
- Гречка та вівсянка.
Слід обмежити: продукти з підвищеним вмістом кухонної солі; консервовані продукти та напівфабрикати; смажені та копчені продукти; концентровані бульйони; міцний чай та кава; алкоголь. Також не варто курити, це згубно впливає на судинну систему, у тому числі і на судини ока
При глаукомі рекомендується обмежити кількість солі, солодкої та маринованої їжі. Добовий об'єм рідини не повинен перевищувати 1,5 л. Бажано відмовитись від спиртних напоїв. Обмежити навантаження