З лікарських рослин, що продаються в аптечній мережі, для боротьби з гіпертонією застосовуються: плоди глоду; трава споришу; листя посівного салату; коріння шоломника байкальського; ягоди та кора калини; квіти календули; трава грициків.
Трав'яний чай Нормалізуючий тискСклад: листя ожини, материнка, листя горіха волоського, собача кропива, кропива, звіробій, м'ята перцева, поди глоду, плоди шипшини.
При підвищеному тиску можна пити і чорний листовий, і зелений листовий, чай. Перевагу все-таки слід віддавати саме зеленому чаю.. Він допоможе м'яко знизити кров'яний тиск, позбавить головного болю та покращить самопочуття. Зелений чай благотворно діє на організм навіть за мігрені.
7 народних методів від підвищеного тиску
- Вода У домашніх умовах можна пополоскати ноги приблизно дві хвилини в тазі з холодною водою. …
- Чай з м'ятою …
- Лимон, мед та часник.
- Журавлина …
- Глибоке дихання.
- Компрес із яблучного оцту.
- Лід